本网讯 喜迎三八，健康生活。值第112个“三八”国际劳动妇女节来临之际，yl8cc永利官网工会组织教职工开展系列强身健体活动。

“双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧”，3月3日下午，在格物楼门前广场，教职工们跟着教练贾岩按照练体、练气、练心三个步骤学习和实践了“八段锦”的运动要领。柔和缓慢、圆活连贯，松紧结合、动静相兼，神与形合、气寓其中，大家认真学习领会，将“八段锦”的运动要领逐一展现。

“八段锦”是中华民族自古相传至今的一种健身气功，由八种如“锦”缎般优美，柔顺的动作组成，是一套独立而完整的，形体活动与呼吸活动相结合的健身法，更是国术精华之集“锦”，在现代养生保健生活中具有独特的作用。大家在“八段锦”运动中领会了其中奥妙，并表示要坚持练习，提高身体素质，以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中去。

据介绍，yl8cc永利官网分工会将定期开展教职工健身活动，并将进一步丰富活动的内容和形式。